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剧情：
在这个(🈴)(gè )时节(👛)该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有(🎚)芬(🏛)芳气味(💗)(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏(shū(🤥) )肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日(⛏)(rì )吃(💥)春芽”，也就是说这(🍾)个(👦)(gè )季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴(🌰)苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shí(😾) )物，以免肝火上炎(🚳)。[展开全部]
在这个(🈴)(gè )时节(👛)该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有(🎚)芬(🏛)芳气味(💗)(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏(shū(🤥) )肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日(⛏)(rì )吃(💥)春芽”，也就是说这(🍾)个(👦)(gè )季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴(🌰)苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shí(😾) )物，以免肝火上炎(🚳)。[展开全部]
